Een overheerlijke smoothie van appel, komkommer , spinazie en banaan, die maak je met dit recept. Afvallen is geen pretje, maar je kunt op een makkelijke en leuke manier afvallen met het smoothie dieet! Een goede optie is de smoothie met spinazie , komkommer en kwark. Deze komkommer spinazie banaan ananas yoghurt smoothie is weer zo'n lekker simpel en supergezond ontbijt.
In dit artikel kun je het recept vinden! Boordevol essentiële voedingsstoffen. Frisse komkommer smoothie gemaakt van een aantal gezonde ingrediënten. Komkommer , spinazie , appel, gember en een heleboel andere goodies. Zalige smoothie met Alpro soya alternatief voor yoghurt Natuur.
Appels bevatten veel vitamine C, vezels, verlagen het cholesterolgehalte en helpen de lever te ontgiften. De frisse appel in combinatie met spinazie , komkommer en munt maken dit een heerlijke smoothie boordevol vitaminen en mineralen. Recept 2: smoothie -met-appel-en- komkommer.
Snijd de appel en komkommer in kleine stukjes. Doe ze samen met het water, de spinazie en het citroensap in een blender en mix tot een egale massa. Hele fris zoete smoothie met komkommer , spinazie en basilicum, aangevuld met zomerse mango of ananas.
Een heerlijke verfrissende combinatie! Een groene smoothie zorgt ervoor dat je makkelijk je groente en fruit binnenkrijgt. Probeer dit recept voor een smoothie met komkommer , kwark en spinazie ! Deze groene smoothie zit barstensvol gezonde voedingsstoffen. Een smoothie met spinazie , appel, bleekselderij, komkommer en gember, citroen en limoen voor de frisse smaak. Dit knalgroene sapje van komkommer , spinazie en appel is snel klaar en geeft flink wat energie.
Je hebt er geen fancy pancy sap apparaat voor nodig: een gewone blender volstaat. Ik wil overigens nog wel een goede juicer hebben, want het lijkt me te gek om nog leukere en betere sapjes of smoothies te . Heb je zin in een groene smoothie ? En vind je peren lekker? Dan is dit recept voor een perensmoothie met kiwi, spinazie en komkommer misschien wel iets voor jou! Maak je je appelsap zelf met een sapcentrifuge? Gebruik dan bij voorkeur groene appels.
Deze heerlijke smoothie proeft fruitiger dan je zou denken en is dus uitstekend geschikt om probleemloos. We hebben drie snelle spinazie smoothies voor je op een rijtje gezet, maar je kan deze natuurlijk vervangen door alle soorten groene bladgroentes, denk. Voor deze smoothie doe je een kleine komkommer , grote hand spinazie , appel, sap van een limoen, eetlepel honing, beetje water en eventueel wat gember in de . Lekkere groene smoothie zonder spinazie ! Ehm… Zijn in jouw supermarkt ook de sla-schappen leeg? Vanwege het slechte weer (lees: kou) van de afgelopen weken is bladgroen erg slecht verkrijgbaar.
Doe deze samen met de amandelmelk en spinazie in een blender. Mix tot een egale massa. Frisse Spinaziesmoothie. Smoothie met spinazie , komkommer en citroen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.