Al vele eeuwen wordt salie gebruikt bij verstuikingen, zwellingen en pijnlijke gewrichten. Men gebruikt het intern bij een zekere keel, voor versterking van het zenuwstelsel en verbetering van de hersenfunctie. Maar salieblad is ook een goed onderzochte remedie bij opvliegers en nachtzweten tijdens de . Last van overgangsklachten?
Specifiek van opvliegers ? Dan maakt een kopje saliethee een groot verschil! Lees hier waarom en ontdek mijn overheerlijk recept! Salie reguleert de interne thermostaat. Daardoor verminderen die hinderlijke opvliegers en het nare nachtelijk zweten. Veel mensen kennen dit kruid wel, want salie wordt ook vaak gebruikt om gerechten een frisse smaak te geven.
Voor vrouwen die willen stoppen met borstvoeding. Bevordert de vruchtbaarheid. Bij menstruatiepijn en pijnlijke borsten voor de menstruatie (als kompres), brengt de menstruatie op . Het kruid echte salie (Salvia officinalis) wordt al eeuwen in de kruidengeneeskunde, maar ook in onze keuken gebruikt. Van oudsher wordt de salie gebruikt om overgangsklachten zoals opvliegers en overmatig zweten tegen te gaan.
In de oudheid werd salie al geroemd vanwege zijn heilzame invloed op het geheugen. Werkt tegen opvliegers in de menopauze. Een goed middel tegen overmatig (nachtelijk) zweten, bij opvliegers tijdens de overgang”. Hoop dat je hier wat aan hebt en nog reacties krijgt van gebruikers.
Linda, ik ben net begonnen met salie in de vorm van Famosan Salvia. Ik heb heel veel last van opvliegers , vooral ”s nachts, wat op kan lopen tot wel keer in één nacht, waardoor ik overdag heel moe ben en er niet veel uit mijn handen. Kruidenthee of -capsules van salie , duizendbla rode klaver, ginseng, struikwinde, zoethoutwortel, wilde yamwortel, kuisboombes of dong quai. Nog meer kruiden voor tijdens de overgang . Een unieke eigenschap van salie is dat het een positieve invloed kan hebben op opvliegers en acuut transpireren.
Het is weinig aannemelijk dat het homeopathische product Famosan van producent A. Vogel, dat het aantal opvliegers zou reduceren, werkt, zo meldt het Geneesmiddelen Bulletin (Gebu). Kruiden bij overgangsklachten, help je hormonen met kruiden! Nachtzweten, wisselende stemming, problemen met het geheugen, opvliegers … Voor mannen kan het misschien . Daarbij worden de longen helemaal gevuld met lucht (de buik zet ook uit).
Adem dan heel langzaam uit. De opvlieger zal nu minder heftig zijn. Doe dit regelmatig, dan vermindert ook het aantal opvliegers. Ik heb ook soja melk lang gedronken, had weinig effect. Maaaaar wat wel helpt, is gewoon iedere avond een kopje salie thee drinken met evt.
De nachtelijke zweetpartijen waren binnen een week over en opvliegers ook. Ik zeg doen, want het kost bijna niks ;). Opvliegers zijn vervelen maar gelukkig kun je er zelf veel tegen doen.
Gezond voedsel, beweging en ontspanning zijn de sleutelwoorden. Tijdens een etentje zit je lekker te kletsen en een wijntje te drinken. Uit het niets word je overvallen door een opvlieger : je begint te transpireren, je hart klopt sneller . Dit kan een heftige periode zijn met allerlei vervelende klachten zoals opvliegers. Het goede nieuws: met de juiste voeding kun je de klachten verminderen.
Ook bij overgangsklachten wil een aftreksel van salie nog wel eens helpen. Een tot twee kopjes per dag reguleert de hormoonhuishouding en vermindert opvliegers. Let hierbij wel goed op de bloeddruk. Is de bloeddruk te hoog dan kan je de salie vervangen door lavendelbloemetjes. Bij opvliegers is er sprake.
Het lichaam wil de warmte zo snel mogelijk kwijt en zorgt dat de bloedvaten in de huid zich verwijden, wat ervaren wordt als een opvlieger.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.