Smoothie van banaan , sinaasappel en appel - Fruitdrank van gepureerd fruit. Kan zowel van vers als diepvriesfruit worden gemaakt. Perfect als tussendoortje.
Wanneer je vaak smoothies maakt, weet je dat er eindeloos veel variaties mogelijk zijn. Maar om te beginnen zou je een bananen smoothie kunnen maken !
De banaan maakt de smoothie heerlijk smeuïg en is bovendien lekker zoet. Deze zoete smoothie met banaan , appel , sinaasappel en citroen is perfect om uit te . Vul met fruitsap(ongeveer 3l) totdat het fruit volledig onderstaat maar ook niet meer. Mix alle ingrediënten in de blender tot een glad mengsel. Je overheerlijke smoothie is klaar!
Appel - banaan - sinaas . Maak zelf bananen - appel smoothie met sinaasappelsap.
Dit bananen - appel smoothie met sinaasappelsap recept is klaar in min. Doe 200ml yoghurt in de blender. Zet de blender aan na sec zet je hem stil. Doe de banaan erin zonder schil of draadjes.
Pers twee sinaasappels uit en giet het sap in een blender. Schil de appels , verwijder het klokhuis en snijd deze in stukjes. Doe vervolgens het fruit in de blender.
Pel daarna de bananen en snijd deze in stukjes. Bekijk mijn gezonde ochtend routine waarin ik met een glas water begin om. De lekkerste gerechten en recepten voor kinderen, door kinderen en samen met ouders. De leukste site voor kids en ouders op het internet, de plek voor kleurplaten, knutseltips, wallpapers en recepten om zelf te maken.
Verwarm de oven voor op 2oo graden. Deze natuurlijke zoete, romige smoothie van appels en bananen is supermakkelijk te maken en geweldig voor mensen die op zoek zijn naar een snel ontbijt of lichte, voedzame snack. Heb je zin in een gezonde smoothie ? En vind je wortelen lekker?
Dan is dit recept voor een wortel sinaasappel smoothie met banaan iets voor jou! Schil de bananen , snij ze in stukken (optie: vries deze in ca. uur) Maak de aardbeien schoon, en vries ze in. Serveer direct uw heerlijke zuivelvrije smoothies ! Door toevoeging van de . Bananen smoothie met appel en sinaasappel. Pers het sap uit de sinaasappels en doe in een smoothie maker. Was en schil twee appels , verwijder het klokhuis, snijd in stukjes en voeg toe aan het . Snij de appels in parten en verwijder de klokhuizen.
Schil de kiwi's en pel de bananen. Bereiding: Maak het fruit schoon. Deze mango banaan smoothie met sinaasappel is heel erg lekker en het is zo simpel om een mango smoothie te maken!
Stop wat mango en yoghurt in de blender, even mixen en je bent klaar. En deze snelle smoothie is behalve lekker ook nog eens super gezond.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.